私は犬を２頭飼っているのですが、その体内時計にはびっくりします。
朝ごはんの時間、お昼寝の時間、夕御飯の時間、寝る時間、しっかり決まっていて
規則正しく生活しているんです。
朝起きる時間も決まっているので、飼い主にはきつい時があります。
だって、休日も平日と同じ時間で起こされますからね。
ちなみに うちの犬の起きる時間は６時半です。
その時間になると「く～んく～ん」なくのでこちらも目が覚めてしまいます。
犬用ハウスで寝ているのですが、出してやると尻尾を振りながら出てきます。
嬉しそうなので私も嬉しくなってしまいます。かわいいです（＾－＾）
犬たちはトリミングしたばかりできれいです。
飼い主の私はちょっと白髪が見立ってきました。ルプルプ白髪染め口コミサイトで
見つけた白髪染めできれいにしようと思います。
父の頭がかなりやばいです・・・
もともと薄くはなってきていたんですが、あきらかに去年とは違うとわかるほど髪の毛が抜ける抜ける・・・
今では父の頭にテレビのリモコンを向けてＯＮをつけるとテレビが普通につきます・・・
笑える・・・って父も笑ってますが、本心は傷ついているのかな・・・
一応アロエ525という育毛剤をしたりもしてるので気にはしているのでしょうね。
そういえば帽子をかぶる人ははげやすいと聞いたことがあります。
父は結構かぶる派ですね。やっぱり影響あるんでしょうか。
祖母も祖父も白髪系だったので父から突然変異？
私も最近前の毛のあたりが髪の毛が薄くなっている気もします。
これは遺伝してほしくない！！
今は女性でもはげる人が急増しているそうですね。
母は今のところ大丈夫ですが、母より私が心配になってきました。
とりあえず帽子はかぶるのはやめておこう！
ちょっと抜け毛対策を調べてみようと思います・・・父のためではなく自分の為に・・・
冷え性なので、生姜を摂るといいよとよく言われるんですが、
しょうがってそもそもなんで冷えにいいのかよくわからないですよね。
いろんなサプリとかもあるので調べてみたら、
生姜特有の成分ジンゲロールというのがどうやらいいみたいです。
でもこのジンゲロールって生姜にちょっとしか含まれてなさそうですよね。
あんまり効果なさそう、と思いながら
いいと言われた生姜紅茶（紅茶に生姜のスライスを浮かべたやつ）を飲んで
まああったまったけど、紅茶もあったかいしと思ってお風呂に入ったんですが
いつも通り湯船につかっているだけでかなりぽかぽかしてきて
汗がたくさんでました、これはすごいなーと思ってつかりづつけていて
ちょっと休憩しようと思って上がったら、くらっとして脱衣所でころんでしまいました。
もし私が老人だったらこのまま頭を打って死んでしまっていたかもしれない！
生姜はけっこう気をつけないといけないと思いました。
でも確かに生姜の効果を感じられたのでよかったです。
これってすごい？
昨日、ブログで発見したんですが、夜寝ているだけでやせれる栄養満点のサプリメント！
そう皆しってます？
「トマ美ちゃん」ていうトマトのサプリメント！
このトマ美ちゃん 飲み方は、一日に６粒を飲むだけ！
一日６粒という量を守って毎日つづけて飲んでいると
肌がつるつる、ダイエット効果、髪の毛もきれいになるというんですよ。
しかも６粒をいっぺんに飲んでも、まとめて１回で飲んでもいいみたいなんです。
このトマトダイエットは夜寝ている間にトマトに含まれているリコピンという成分が聞くらしいんです。
だから一日１回飲むだけで寝ている間にダイエット！肌もツルツル！みたいな！
これが本当に効果があったらすごいですよね！
実際、芸能人も経験ずみ！
あのスタイル抜群の釈由美子さんがブログでも紹介しています。
最近きれいになった小森純ちゃんも簡単で痩せて美肌効果もあるって手放せないみたいです。あの二人のスタイルを見たら本当なのかなって試したくなりました。
昨日近所の人に大根を山盛りもらいました。
そのおかげで昨日の晩御飯は大根づくし
私があんまり大根が好きではないとわかってるくせに・・・
もちろん食べれますが大根づくしはやめて～って感じでした
ブリ大根に、大根のサラダ、ふろふき大根、大根とイカ煮
大根の味噌汁に、大根のお漬物、そしておろし大根。
今日は昨日のおかずが残ってる上に、それに加え大根でポトフを作り、大根を千切りにし、ねぎなどを加えお好み焼きのように焼くそうです・・・
最悪だ
もちろん大根の葉も漬物にしたりお味噌汁に入れたり全て使うんです
それよりも昨日の話でびっくりしたのが
もうすぐバレンタインデーですよね
大根を使ったチョコを作るって言うんです
どう思います～
私は嫌だー
そんなチョコおいしいんだろうか・・・
大根好きの人にはいいんでしょうか
とりあえず今日の晩御飯も大根だらけと思ったら寒気がしてきます
今日は友達を誘って外食しちゃおうかなっ
お母さんごめんなさーい
